Пример HTML-страницы

Ашкабак сулуулук учун.

https://kyrgyzcha.site/?p=22154&preview=true Пайдалуу кеңештер.

Ашкабак сулуулук үчүн

 

Ашкабактын сулуулук жаатындагы эң пайдалуу өзгөчөлүгү – ал аялдын организмин жашартуучу касиетке ээ. Курамындагы Е витамининин эсебинен бырыштын пайда болушун жана карылык тактарынын алдын алат. Аны маска катары 1-2 жума пайдалангандан кийин бет терисинин жумшак, сыйда, серпилгич болуп калганы байкалат.

 

Жашартуучу маска: Ашкабакты кыргычтан өткөрүп, 2 чоң кашык боткосуна 1 чоң кашык алоэнин ширесин, 1 чай кашык бал кошуп жакшылап аралаштырасыз. Бул аралашманы бетиңизге 10-15 мүнөт коюп, бөлмө температурасындагы сууга жууп саласыз. Андан соң азыктандыруучу крем коюп аласыз.

 

Беттеги тактарды кетирет

 

Косметологияда кеңири колдонулат. Курамында ашкабак бар бет май, лосьондор беттеги, денедеги тактарды кетирет. Андан сырткары андан лосьон, скраб жана үй шартында маска жасоодо сонун натыйжа берет. Айрыкча педикюр кылганда колдонсоңуз өкүнбөйсүз. Акыркы кездерде ашкабак кошулган ар түрдүү шампунь, бальзам, самын, бет май, лосьон жана маскалар даярдалат. Анын жашартуучу касиети болгондуктан, беттеги майда бырыштарды кетирүүдө көп колдонулууда.

 

Ашкабак ширеси

 

Ашкабак ширесинин пайдалуу касиеттери майды тез жок кылып, ашыкча салмактан арылууга жардам берет. Ошондуктан ашыкча салмак кезинде ашкабак ширесин ичкен пайдалуу жана диета кармап жүргөндөргө да жакшы натыйжа берет. Ашкабак ширесинде организмге пайдалуу пектинге бай келет. Ал зат алмашууну жакшыртып, ашказан-ичеги жумуштарын калыбына келтирет. Кандагы холестеринди төмөндөтүп, перифериялык кан айланууну жакшыртат. Пектин биздин организмнбизде жыйналып калган токсин, пестициндерден кутулууга жардам берет. Ошондой эле ал боор тазалоодо жакшы курал болуп саналат. Ашкабак ширеси ооз нерв системасынын баардык бөлүктөрүнүн функциясын жакшыртат. Көңүлдү көтөрүп, ден соолукту чыңдайт.

Досторуңуз менен бөлүшүңүз..........

KYRGYZCHA SITE