Пайдалуу кеңештер
![https://kyrgyzcha.site/?p=60449&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-19-1-335x220.jpeg?v=1719753174)
СКАКАЛКА ( СЕКИРТМЕ) МЕНЕН АРЫКТОО. АРЫКТООНУН ЭН ОНОЙ ТYРY!
![https://kyrgyzcha.site/?p=60446&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-18-1-335x220.jpeg?v=1719753053)
БӨДӨНӨНҮН ЖУМУРТКАСЫ ЭС ТУТУМДУ ЖАКШЫРТАТ.
![https://kyrgyzcha.site/?p=60440&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-17-1-335x220.jpeg?v=1719752942)
СОГОНЧОК ЖАРЫЛСА ЭМНЕ КЫЛУУ КЕРЕК?
![https://kyrgyzcha.site/?p=60435&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-16-1-335x220.jpeg?v=1719752825)
БАНАНДЫН КАБЫГЫН ЫРГЫТПАҢЫЗ , АЛ ТӨМӨНКҮ УЧУРЛАРГА
![https://kyrgyzcha.site/?p=60432&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-15-1-335x220.jpeg?v=1719752716)
КАНДЫН ЖАНА ЗААРАНЫН АНАЛИЗИН ЧЕЧМЕЛӨӨНҮ БИЛЕСИЗБИ?
![https://kyrgyzcha.site/?p=60429&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-14-3-335x220.jpeg?v=1719752630)
СОЯ СОУСУ Соя соусу – соя буурчагын сууга же бууга
![https://kyrgyzcha.site/?p=60426&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-13-3-335x220.jpeg?v=1719752506)
Холестеринди төмөндөтүүнүн жолдору
![https://kyrgyzcha.site/?p=60423&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-12-4-335x220.jpeg?v=1719752434)
Жыпар жыт узак кармалсын десеңиз Жыпар жыт тандоо
![https://kyrgyzcha.site/?p=60420&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-11-4-335x220.jpeg?v=1719752335)
ДОЛЛАР ГҮЛҮ.. Байлык чакыруучу гүл деп баары жакшы
![https://kyrgyzcha.site/?p=59926&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-20-335x220.jpeg?v=1718974483)
⏰Убакыт кылыч сыяктуу — сен аны кеспесең, ал
![https://kyrgyzcha.site/?p=59923&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-19-335x220.jpeg?v=1718974349)
Какачтан кутулуунун жөнөкөй жолу Көптөгөн кадимки
![https://kyrgyzcha.site/?p=59920&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-18-335x220.jpeg?v=1718974248)
ТИЗЕ ООРУЛАРЫНА ПАЙДАЛУУ КЕҢЕШ 1. Йод менен
![https://kyrgyzcha.site/?p=59917&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-17-335x220.jpeg?v=1718974143)
ЖАҢЫ ТӨРӨГӨН КЕЛИНДИ КАНТИП ТЫҢЫТУУ КЕРЕК?
![https://kyrgyzcha.site/?p=59914&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-16-335x220.jpeg?v=1718974009)
Камырдын 8 сыры Ун азыктары биздин эң
![https://kyrgyzcha.site/?p=59911&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-15-335x220.jpeg?v=1718973900)
УКТАП ЖАТЫП ТИШ КЫЧЫРАТУУ ЭМНЕНИ БИЛДИРЕТ?
![https://kyrgyzcha.site/?p=59908&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-14-1-335x220.jpeg?v=1718973771)
ЫСЫК КУМ-ГИНЕКОЛОГИЯЛЫК ООРУЛАРГА ШЫПАА.
![https://kyrgyzcha.site/?p=59905&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-13-1-335x220.jpeg?v=1718973623)
ТУГОЙУН МЕНЕН УРУША КЕТСЕН ДА 5- НЕРСЕНИ ЖАСАБАГАНБА
![https://kyrgyzcha.site/?p=59902&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-12-2-335x220.jpeg?v=1718973468)
АШКАБАК ЭРКЕКТИН КҮЧ-КУБАТЫН ЖАКШЫРТАТ Окумуштуулар
![https://kyrgyzcha.site/?p=59269&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/file.png)
ДААРЫЛЫК КАСИЕТИ БАР МАНЫЗ ШИРЕСИНЕН,ОЗУНУЗГО КУЧ ТОПТОНУЗ!
![https://kyrgyzcha.site/?p=59266&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-6.jpeg)
ЭЧ КАЧАН ПИЯЗДЫН КАБЫГЫН ЫРГЫТПАНЫЗ!!! Пияз кабыгынын
![Айымдарга кеңеш. Ден-соолук](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-5-335x220.jpeg?v=1717929663)
Айымдарга кеңеш. Ден-соолук Ашкана содасы-тери менен
![https://kyrgyzcha.site/?p=59260&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/294db35204a82c3b5daa8652c7.jpeg)
Эң пайдалуу жемиш аныкталды Окумуштуулар организмге
![https://kyrgyzcha.site/?p=59257&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/keksy-na-sgushhenke-335x220.jpg?v=1717929427)
ТАТТУУ СУТ КОШУЛГАН КЕКС!!! Керектүү азыктар: -120 гр.
![https://kyrgyzcha.site/?p=59249&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/267701880001201-335x220.jpg?v=1717929233)
Куудулдар аял жөнүндө Аял деген сөздүн өзү үч тамгадан
![https://kyrgyzcha.site/?p=59244&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/1703904131_vsegda-pomnim-com-p-kholopeniya-perets-ostrii-foto-47-335x220.jpg?v=1717929048)
АЧУУНУ ОЗУМЧУЛ,ТАТТУУНУ БООРУКЕР АДАМДАР ЖАКТЫРЫШАТ!
![https://kyrgyzcha.site/?p=59241&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-4-335x220.jpeg?v=1717928908)
КИЙИМГЕ ЖАБЫШКАН САГЫЗДЫ КЕТИРҮҮНҮН ЖОЛДОРУ.
![https://kyrgyzcha.site/?p=59238&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/06/i-3-335x220.jpeg?v=1717928812)
КУМШЕКЕР ТИРИЧИЛИКТЕ! Нан, токочтор салынган идиштин
![https://kyrgyzcha.site/?p=58665&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/05/i-8-4-335x220.jpeg?v=1716916423)
МАЛИНАНЫН ПАЙДАЛУУ ЖАНА ЗЫЯНДУУ ЖАКТАРЫ!!!
![https://kyrgyzcha.site/?p=58662&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/05/9-99332_lemon-png-lemon-transparent-background.png)
ЛИМОН ТЕРИНИ АГАРТЫП, МАЙЛУУЛУГУН АЗАЙТАТ
![https://kyrgyzcha.site/?p=58659&preview=true](https://kyrgyzcha.site/wp-content/uploads/2024/05/i-7-6-335x220.jpeg?v=1716915193)
ЧАЧТЫН ТҮШҮШҮНҮН СИЗ БИЛБЕГЕН 8 СЕБЕБИ ЖАНА АНЫН КАНТИП