Банан – ашказан жарасын дарылайт

Кадимки эле банан бир канча ооруга даба жемиш экенин билчү белеңиз?.. Анда, төмөнгө карай көз жүгүртүңүз!

Депрессия

Бананды көп жесеңиз, депрессиядан арыласыз. Себеби, анын курамында организмдеги бактылуулук гормонун көтөрүүчү – триптофон кычкылтеги бар.

Кан басым

Кимдин кан басымы жогору болсо, бананды коркпой жей берсе болот. Себеби, анын курамындагы калий бул көйгөйдү жеңүүчү мыкты курал. Ошондой эле, жүрөк оорусу менен жабыркагандар үчүн банандан өткөн жемиш жок!

Аз кандуулук

Банан, алма сыяктуу эле жезге бай жемиш. Мындан улам, организмдеги гемоглабинди көтөрүүгө жардам берет.

Ашказан жарасы

Бул оору менен жабыркагандарга көп тамактанууга тыюу салынып, бир гана банан жегенге уруксат берилет. Себеби, ал ашказанды жука чел кабык менен бүтөө касиетине ээ.